Día Mundial del Ahorro: cuánto ahorran los hogares en España
El Día Mundial del Ahorro se celebra el 31 de octubre y llega este año con un dato que merece una mirada más allá del típico “hay que ahorrar más”. En España, los hogares ahorraron el 4,1 % de su renta disponible en el primer trimestre de 2026, según el INE. Si se corrigen los efectos estacionales y de calendario, la tasa fue del 11,3 %.
La diferencia entre ambas cifras es importante. El 4,1 % corresponde al ahorro generado en ese trimestre concreto, mientras que el 11,3 % ajustado permite comparar mejor la evolución entre periodos. Un hogar que ingresa 2.000 € al mes y consigue ahorrar un 11,3 % estaría apartando, como referencia, unos 226 € mensuales.
Por qué el 31 de octubre
Esta fecha no es casualidad. El 31 de octubre de 1924, durante el primer Congreso Internacional del Ahorro celebrado en Milán, cuando el profesor Filippo Ravizza propuso crear una fecha para concienciar sobre la importancia de ahorrar, los representantes de 29 países acordaron dedicar este día a promover el ahorro.
La idea sigue siendo bastante sencilla y es conseguir que ahorrar no sea algo que haces únicamente cuando sobra dinero, sino una parte habitual de cómo organizas tus finanzas.
Cuánto ahorran los hogares en España en 2026
La tasa de ahorro mide qué parte de la renta disponible de los hogares se destina al ahorro en lugar del consumo. En el segundo trimestre de 2026, los hogares españoles ahorraron el 11,0% de su renta disponible (tasa desestacionalizada), el nivel más bajo desde el primer trimestre de 2023.
En términos no desestacionalizados, la tasa fue del 18,7%, frente al 19,9% del mismo trimestre de 2025.
Para que te hagas una idea, si un hogar tiene una renta disponible de 3.000 euros al mes, con una tasa del 11% estaría ahorrando unos 330 euros mensuales, mientras que con el 18,7% serían unos 561 euros.
Cómo ha cambiado en los últimos años
La tasa de ahorro en España ha ido bajando de forma constante desde el pico de la pandemia. Te dejamos una tabla para que lo veas más gráficamente según los datos del INE:
| Periodo | Tasa de ahorro (% desestacionalizada) |
|---|---|
| 2020 (pico pandemia) | ~20-21% |
| 2024 | ~13-14% |
| 2025 T2 | 12,9% |
| 2026 T1 | 11,3% |
| 2026 T2 | 11,0% |
Es cierto que el ahorro se disparó durante la pandemia por las restricciones al consumo y la incertidumbre, pero desde entonces ha ido cayendo trimestre a trimestre a medida que el gasto de los hogares se ha recuperado.
España frente al resto de Europa
España sigue ahorrando menos que la media de la zona euro. En el primer trimestre de 2026, la tasa de ahorro europea fue del 14,4 %, frente al 11,3 % de España una vez corregidos los efectos estacionales y de calendario.
Las diferencias entre países son bastante grandes. Por ejemplo, Irlanda registró una tasa de ahorro de los hogares del 19,1 % en el primer trimestre de 2026, según sus estadísticas nacionales. Francia estaba en el 17,2 % en el segundo trimestre, mientras que Italia registró un 8,0 % en el primero.
Ojo, esto no significa que las familias de un país sean simplemente “mejores ahorradoras” que las de otro. La renta, el coste de la vivienda, los impuestos, los hábitos de consumo y la forma en que cada país mide sus cuentas nacionales también influyen.
Qué está frenando el ahorro
Ahorrar es mucho más fácil cuando después de pagar vivienda, alimentación, transporte y demás gastos todavía queda una cantidad razonable de dinero. La caída del ahorro en España se explica fácilmente con 3 factores claves:
- Inflación: el IPC se situó en el 4,9% interanual en septiembre de 2026, según el avance publicado por el INE el 29 de septiembre, lo que reduce el poder adquisitivo de las familias.
- Coste de la vivienda: el precio del alquiler subió un 5,6% interanual en septiembre de 2026, hasta los 15,1 euros/m², según el informe de idealista. En ciudades como Madrid el alquiler alcanza los 23,4 euros/m², lo que deja menos margen para ahorrar.
- Aumento del gasto en consumo: en el segundo trimestre de 2026, el gasto de los hogares subió un 7,1% interanual, más que la renta disponible, que creció un 5,5%, según las Cuentas Trimestrales del INE.
Métodos que ayudan a ahorrar cada mes
Si quieres ahorrar de forma más sistemática, hay métodos que pueden ayudarte y que sí son efectivos, al menos más que decir “hay que empezar a ahorrar” y no hacer nada después:
- Método Kakebo: esta es una técnica japonesa de presupuesto que te ayuda a registrar y controlar cada gasto. Aquí te explicamos cómo funciona.
- Entender la Ley de Parkinson: esta ley explica por qué el gasto tiende a crecer hasta igualar los ingresos. Si lo entiendes, puedes poner límites antes de que el dinero desaparezca. Te lo contamos aquí.
- Ahorro automático: también puedes configurar una transferencia recurrente o un sistema que ahorre por ti cada vez que recibes ingresos.
Para estas técnicas te vendría fenomenal una app como Bitsa. Te permite ahorrar en cripto de forma automática con 13 criptomonedas disponibles, con frecuencia diaria, semanal, mensual o anual, desde 6 euros por operación. Puedes ver cómo activarlo aquí.
Aviso importante: recuerda que las criptomonedas son activos volátiles. El valor de tu inversión puede subir o bajar y no hay garantía de recuperar el capital invertido. Esto no es asesoramiento de inversión. Al final, el ahorro no se trata solo de dejar de gastar, se trata también de decidir a dónde va tu dinero antes de que desaparezca. Piensa siempre antes de actuar.
FAQ
1. ¿Por qué se celebra el Día Mundial del Ahorro el 31 de octubre?
Porque el 31 de octubre de 1924 terminó en Milán el primer Congreso Internacional del Ahorro, donde se decidió dedicar esta fecha a promover el ahorro.
2. ¿Cuánto ahorran los hogares en España?
En el segundo trimestre de 2026, la tasa de ahorro de los hogares españoles fue del 11,0% de la renta disponible (tasa desestacionalizada), según el INE.
3. ¿Qué es la tasa de ahorro de los hogares?
Es el porcentaje de la renta disponible bruta de los hogares que se destina al ahorro en lugar del consumo. Se calcula dividiendo el ahorro bruto entre la renta bruta disponible.
4. ¿Qué país europeo ahorra más?
Entre las grandes economías de la zona euro, Alemania tiene la tasa de ahorro más alta (19,1% en T1 2026), seguida de Francia (17,4%), mientras que España (11,3%) e Italia (10,8%) están por debajo de la media.
5. ¿Cuánto se recomienda ahorrar cada mes?
No existe un porcentaje que funcione para todo el mundo. Depende de tus ingresos, gastos y objetivos. Lo más útil es establecer una cantidad que puedas mantener de forma constante sin poner en riesgo tus gastos habituales.